懷孕一般是指妊娠，第一周妊娠一般有停經(jīng)、嗜睡、乏力、食欲缺乏、情緒煩躁等征兆。
1、停經(jīng)：妊娠期間雌激素、孕激素含量一般會處于較高水平的狀態(tài)，通常不會引起子宮內(nèi)膜撤退性脫落，會出現(xiàn)停經(jīng)的現(xiàn)象。
2、嗜睡：妊娠第一周，身體為適應(yīng)體內(nèi)激素變化，發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致精力不足，出現(xiàn)嗜睡的癥狀。
3、乏力：妊娠期間，女性所攝入的營養(yǎng)物質(zhì)不僅供給自身還需要供給胚胎發(fā)育，可能導(dǎo)致能量供給不足，出現(xiàn)四肢乏力的癥狀。
4、食欲缺乏：女性個人體質(zhì)不同，在妊娠期間出現(xiàn)早孕反應(yīng)的時間不同，可能在第一周出現(xiàn)早孕反應(yīng)，引起食欲缺乏。
5、情緒煩躁：由于體內(nèi)激素水平急劇變化，引起身體反應(yīng)，妊娠后的女性心理狀況出現(xiàn)較大變化，導(dǎo)致出現(xiàn)焦慮、易怒的癥狀。
妊娠期間的女性應(yīng)當(dāng)注意飲食均衡，葷素搭配，食用富含蛋白質(zhì)的魚肉、排骨等食物，吃富含維生素和膳食纖維的藍(lán)莓、紅棗等食物。