土冬蟲草一般是指亞香棒蟲草，具有補(bǔ)肺益腎、止血化痰、增強(qiáng)免疫力等功效，主要用于改善肺腎兩虛、久咳虛喘、陽痿遺精等癥狀。
1、補(bǔ)肺益腎
土冬蟲草歸肺、腎經(jīng)，能補(bǔ)益肺腎之氣，改善肺腎兩虛引起的咳嗽氣喘、腰膝酸軟。其活性成分蟲草素和腺苷可調(diào)節(jié)免疫功能，對慢性支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病有輔助調(diào)理作用。肺腎陰虛者常表現(xiàn)為干咳少痰、潮熱盜汗，可遵醫(yī)囑搭配麥冬、百合等滋陰藥材使用。
2、止血化痰
土冬蟲草含有的蟲草酸和多糖成分能稀釋痰液、促進(jìn)排痰，適用于痰中帶血或咯血癥狀。對于肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張等疾病導(dǎo)致的反復(fù)咳血，可在醫(yī)生指導(dǎo)下配合白及、三七等止血藥物協(xié)同治療。需注意咳血量大或持續(xù)不止時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。
3、調(diào)節(jié)免疫
土冬蟲草中的蟲草多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體抗病毒能力。術(shù)后體虛、易感冒人群適量服用有助于減少感染概率。但自身免疫性疾病患者須謹(jǐn)慎使用，避免免疫過度激活加重病情。
4、改善性功能
土冬蟲草通過調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，對腎陽虛引起的陽痿早泄、性欲減退有一定改善作用。常與淫羊藿、巴戟天等壯陽藥材配伍使用。需注意器質(zhì)性勃起功能障礙患者應(yīng)優(yōu)先治療原發(fā)病。
5、抗氧化抗疲勞
土冬蟲草的超氧化物歧化酶能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。其氨基酸和核苷類物質(zhì)可促進(jìn)能量代謝，緩解慢性疲勞綜合征。高強(qiáng)度工作者或運(yùn)動員服用前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治。
使用土冬蟲草時(shí)建議選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品，避免與重金屬超標(biāo)的劣質(zhì)蟲草混淆。日?？纱钆潆u肉、瘦肉燉湯食用，每周2-3次為宜。感冒發(fā)熱、實(shí)熱證者不宜服用，過敏體質(zhì)者初次使用需觀察是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。長期服用需監(jiān)測肝腎功能，兒童孕婦等特殊人群應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。