若拔牙后血流不止沒有止血棉，建議遵醫(yī)囑通過按壓止血、冷敷、調(diào)整姿勢、避免刺激、藥物治療等方法改善。

1、按壓止血：建議患者用干凈的紗布或手帕，折疊后放在拔牙創(chuàng)口處，用力咬緊，能幫助壓迫止血。

2、冷敷：局部出血時，患者可以用冰袋或冷毛巾敷在拔牙側的面部，有助于減輕局部腫脹和出血。

3、調(diào)整姿勢：患者可以坐直身體，頭部稍微向前傾，避免導致血液流向咽喉，加重不適。

4、避免刺激：患者要避免頻繁吐口水、吸吮拔牙的創(chuàng)口，防止血凝塊脫落，導致出血加劇。

5、藥物治療：若出血較為嚴重，可以遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片、腎上腺色腙片、云南白藥膠囊等藥物緩解不適。

日常生活中，要減少食用過熱、過硬的食物，如熱湯、排骨等。建議及時去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑采取針對性治療。