新生兒冬天一般可以游泳，但需嚴(yán)格控制水溫和環(huán)境溫度。新生兒游泳有助于促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和肌肉協(xié)調(diào)，但冬季需特別注意保暖措施以避免受涼。
新生兒游泳時水溫應(yīng)維持在36-38攝氏度，室溫需保持在26-28攝氏度，且單次游泳時間不超過10分鐘。建議使用專為嬰兒設(shè)計的泳圈，并在專業(yè)護(hù)理人員指導(dǎo)下進(jìn)行。游泳前后需做好臍部防水處理，避免感染。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紺、打噴嚏等寒冷反應(yīng)，應(yīng)立即停止。
早產(chǎn)兒或患有先天性心臟病、呼吸道疾病的新生兒應(yīng)避免冬季游泳。皮膚存在濕疹、破損等問題的嬰兒也需暫停游泳活動。若家庭無法提供恒溫環(huán)境，建議暫時以撫觸按摩替代游泳鍛煉。
冬季為新生兒游泳時，家長需提前30分鐘開啟暖氣預(yù)熱房間，準(zhǔn)備干燥溫暖的浴巾和衣物。游泳后及時擦干身體并涂抹嬰兒潤膚乳，注意觀察有無寒戰(zhàn)、食欲下降等異常。建議選擇陽光充足的午后時段進(jìn)行，每周不超過3次。若居住環(huán)境溫度波動較大，可咨詢兒科醫(yī)生后再決定是否開展游泳活動。