訶黎一般是指訶子，是使君子科植物訶子的干燥成熟果實，其藥用部位通常為訶子肉或訶子核。訶子作為一種中藥材，其效果需在醫(yī)生辨證后使用，主要具有澀腸止瀉、斂肺止咳、降火利咽等功效。
一、澀腸止瀉
訶子味苦酸澀，性平，歸大腸經(jīng)，能夠收斂固澀，對于久瀉久痢、大便稀溏等癥狀有改善作用。訶子常與黃連、木香等藥材配伍，用于治療慢性腸炎、非特異性潰瘍性結(jié)腸炎等疾病引起的腹瀉。使用訶子時應(yīng)注意，外感表邪未解或內(nèi)有實熱積滯者不宜使用，以免加重病情。
二、斂肺止咳
訶子可收斂肺氣，清除肺熱，適用于肺虛久咳、咳嗽痰少或干咳無痰等癥。訶子常與桔梗、甘草等同用，有助于緩解慢性支氣管炎、肺結(jié)核等疾病引起的咳嗽癥狀。使用訶子止咳時，應(yīng)避免與辛辣刺激性食物同食，以免影響藥效。
三、降火利咽
訶子具有清降虛火的功效，能夠利咽開音，對于咽喉腫痛、聲音嘶啞、喉痹等有輔助治療作用。訶子可單獨泡水飲用或與胖大海、麥冬等配伍，用于改善慢性咽炎、喉炎等疾病引起的咽喉不適。體質(zhì)虛弱或脾胃虛寒者應(yīng)慎用訶子，以免引起胃腸不適。
四、固精止遺
訶子可固攝下焦，對于遺精、滑精、尿頻等癥狀有一定收斂效果。訶子常與金櫻子、芡實等藥材同用，有助于緩解腎虛不固引起的相關(guān)癥狀。使用訶子時應(yīng)注意適量，過量使用可能導(dǎo)致便秘或消化不良。
五、抗氧化抗炎
訶子含有鞣質(zhì)、酚酸類等成分，具有一定的抗氧化和抗炎作用，有助于清除自由基，減輕炎癥反應(yīng)。訶子可用于輔助改善某些慢性炎癥性疾病，但不應(yīng)替代主要治療藥物。對訶子過敏者應(yīng)禁用，使用過程中如出現(xiàn)皮疹、瘙癢等不良反應(yīng)需及時停藥就醫(yī)。
訶子作為中藥材，使用時必須遵循醫(yī)生指導(dǎo)，不可自行盲目用藥。日常飲食中應(yīng)注意保持均衡營養(yǎng)，避免過多攝入生冷油膩食物，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。如出現(xiàn)持續(xù)腹瀉、咳嗽或咽喉癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)診斷和治療，避免延誤病情。使用訶子期間應(yīng)密切觀察身體反應(yīng)，出現(xiàn)不適立即咨詢醫(yī)生。