咽喉痛可能由病毒性感冒、細(xì)菌性咽炎、過敏反應(yīng)、胃酸反流、用嗓過度等原因引起，可通過抗感染治療、抗過敏治療、調(diào)整生活習(xí)慣等方式緩解。
1、病毒性感冒
病毒性感冒是咽喉痛的常見原因，多由鼻病毒或流感病毒引起，常伴隨打噴嚏、鼻塞等癥狀。病毒感染具有自限性，通常7-10天可自愈。治療以對(duì)癥為主，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊、板藍(lán)根顆粒等藥物緩解癥狀。期間需多飲水，保持室內(nèi)空氣流通。
2、細(xì)菌性咽炎
鏈球菌感染可能導(dǎo)致急性化膿性咽炎，表現(xiàn)為咽喉劇烈疼痛伴發(fā)熱，檢查可見扁桃體充血腫脹。需通過咽拭子培養(yǎng)確診，確診后可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片、羅紅霉素片等抗生素治療。治療期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，用淡鹽水漱口有助于緩解癥狀。
3、過敏反應(yīng)
花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)過敏性咽喉炎，表現(xiàn)為咽喉瘙癢、刺痛感，可能伴有眼結(jié)膜充血。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過敏藥物。日常需注意識(shí)別并避免接觸過敏原，保持居住環(huán)境清潔。
4、胃酸反流
胃食管反流疾病可能導(dǎo)致胃酸刺激咽喉黏膜，引發(fā)慢性咽喉痛，常伴反酸、燒心等癥狀。治療需抑制胃酸分泌，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。睡前3小時(shí)避免進(jìn)食，抬高床頭15-20厘米有助于減少反流。
5、用嗓過度
長(zhǎng)時(shí)間大聲說話或唱歌可能導(dǎo)致聲帶及咽喉黏膜機(jī)械性損傷，表現(xiàn)為咽喉干痛、聲音嘶啞。這種情況無須藥物治療，建議聲帶休息1-2天，少量多次飲用溫水，可使用加濕器保持空氣濕度。職業(yè)用嗓者需掌握正確發(fā)聲方法，避免持續(xù)用嗓超過1小時(shí)。
咽喉痛患者應(yīng)注意保持口腔清潔，每日用溫鹽水漱口3-4次。飲食宜清淡，避免過熱、過冷或辛辣刺激食物。室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%，干燥季節(jié)可使用加濕器。若咽喉痛持續(xù)超過1周不緩解，或伴隨高熱、呼吸困難、頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。吸煙者應(yīng)戒煙，減少煙草對(duì)咽喉黏膜的刺激。