孕晚期肚子疼出血可能是先兆臨產(chǎn)、胎盤早剝或?qū)m頸病變等引起的，需立即就醫(yī)評估。處理方式主要有臥床休息、監(jiān)測胎動、避免劇烈活動、遵醫(yī)囑用藥、必要時住院觀察。

1、臥床休息

出現(xiàn)腹痛伴出血時應(yīng)立即停止活動，采取左側(cè)臥位休息，減少子宮對下腔靜脈的壓迫，改善胎盤血流。避免長時間站立或行走，若癥狀未緩解或加重需及時聯(lián)系醫(yī)生。

2、監(jiān)測胎動

每小時記錄胎動次數(shù)，正常情況應(yīng)感知3-5次/小時。胎動減少或消失可能提示胎兒窘迫，需立即就醫(yī)?？墒褂锰バ谋O(jiān)護(hù)儀輔助監(jiān)測，但不可替代醫(yī)療檢查。

3、避免劇烈活動

禁止提重物、彎腰、爬樓梯等增加腹壓的行為，性生活需暫停。日?；顒右跃徛齽幼鳛橹?，排便時避免用力，便秘者可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑。

4、遵醫(yī)囑用藥

若確診為先兆早產(chǎn)，醫(yī)生可能開具鹽酸利托君注射液抑制宮縮，或黃體酮膠囊維持妊娠。禁止自行服用止痛藥如布洛芬片，以免掩蓋病情或影響胎兒。

5、住院觀察

出血量超過月經(jīng)量、持續(xù)腹痛或胎膜早破時需住院治療。醫(yī)院可能給予硫酸鎂注射液保護(hù)胎兒神經(jīng)，并通過B超評估胎盤位置及胎兒狀況，必要時行緊急剖宮產(chǎn)術(shù)。

孕晚期需保持每日飲水量1.5-2升，適量補充富含鐵的食物如瘦肉、動物肝臟預(yù)防貧血，避免生冷辛辣飲食。每日進(jìn)行輕柔的骨盆底肌鍛煉，如凱格爾運動，但出現(xiàn)不適需立即停止。建議隨身攜帶產(chǎn)檢資料及備用衣物，出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或出血量增多時需即刻前往醫(yī)院。