野白菊的常見用法主要有泡茶飲用、煎湯內(nèi)服、搗碎外敷、制作香囊、配伍入藥等。
1、泡茶飲用
野白菊花朵曬干后可單獨或搭配其他藥材泡茶。取3-5朵干花用沸水沖泡，適合緩解輕度咽喉腫痛或目赤癥狀。體質(zhì)虛寒者應避免空腹飲用，連續(xù)飲用不宜超過7天。沖泡后的茶湯呈淡黃色，帶有草本清香，可重復加水2-3次。
2、煎湯內(nèi)服
新鮮野白菊全草30克或干品15克加水煎煮，可用于風熱感冒初期。常與桑葉、薄荷配伍增強解表效果。煎煮時間控制在15-20分鐘，藥液分2-3次溫服。脾胃虛弱者需配伍白術(shù)等健脾藥材，避免直接大量服用導致胃腸不適。
3、搗碎外敷
新鮮野白菊全草搗爛敷于患處，可改善蚊蟲叮咬或輕度皮膚炎癥。外敷前需清潔皮膚，每次敷30分鐘后用溫水洗凈。皮膚破損處禁用，過敏體質(zhì)者需先在小臂內(nèi)側(cè)測試。配合金銀花等藥材搗敷可增強消炎效果。
4、制作香囊
將干燥野白菊與艾葉、薄荷等填充香囊，懸掛于臥室或車內(nèi)。其揮發(fā)性成分有助于舒緩神經(jīng)，改善睡眠質(zhì)量。香囊需每月更換藥材，孕婦及哮喘患者應避免使用。夜間放置床頭時，建議距離頭部30厘米以上。
5、配伍入藥
野白菊常作為君藥或臣藥配伍使用，如與決明子配伍治療肝火上炎，與蒲公英配伍治療乳腺炎。需在中醫(yī)師指導下根據(jù)具體證型調(diào)整配伍比例和劑量。經(jīng)典方劑菊花決明子茶中，野白菊用量通常占全方的30%-40%。
使用野白菊時應注意采集環(huán)境安全性，避免公路旁或污染區(qū)采摘。藥用部位以花蕾初放時采摘為佳，保存時需防潮避光。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應應立即停用。慢性病患者及孕婦使用前應咨詢中醫(yī)師，不建議自行長期大量服用。日?？纱钆滂坭?、紅棗等平和藥材調(diào)節(jié)體質(zhì)，服用期間忌食辛辣油膩。