臉頰兩側長痘癢可通過調整飲食、保持面部清潔、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。臉頰兩側長痘癢通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、內分泌失調、過敏反應等原因引起。
1、調整飲食
減少高糖高脂食物攝入有助于改善皮脂分泌，避免辛辣刺激性食物可減輕炎癥反應。每日飲用足夠水分幫助代謝廢物排出，適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物可調節(jié)角質代謝。乳制品攝入需控制量，部分人群可能因乳糖不耐受加重癥狀。
2、保持面部清潔
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔兩次，避免過度清潔破壞皮膚屏障。清潔后及時使用無油保濕產(chǎn)品維持水油平衡，化妝工具需定期消毒。接觸面部的手機屏幕、枕套等物品應每周清潔，避免細菌滋生導致反復感染。
3、外用藥物
維A酸乳膏可改善毛囊角化異常，過氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖。夫西地酸乳膏適用于合并細菌感染的情況，使用前需清潔患處。壬二酸乳膏對炎癥性痘痘有緩解作用，初次使用需建立耐受。
4、口服藥物
多西環(huán)素片適用于中重度炎癥性痘痘，米諾環(huán)素膠囊對頑固性痤瘡有效。異維A酸軟膠囊需在醫(yī)生指導下使用，用藥期間須嚴格避孕。螺內酯片可調節(jié)女性雄激素水平，適合伴隨月經(jīng)周期加重的痘痘。
5、光療
紅藍光治療能殺滅痤瘡丙酸桿菌并抑制皮脂分泌，適合反復發(fā)作的炎癥性痘痘。光動力療法對囊腫型痤瘡效果顯著，需配合光敏劑使用。強脈沖光可改善痘印和毛孔粗大，治療間隔需遵醫(yī)囑。
建議避免用手擠壓痘痘防止感染擴散，外出時做好物理防曬減少色素沉著。保證充足睡眠有助于內分泌調節(jié)，壓力過大時可進行冥想等放松活動。若癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱等全身癥狀，應及時至皮膚科就診完善真菌鏡檢、激素水平檢測等檢查。日?？蛇x擇無香料添加的護膚品，更換護膚品前需在耳后做過敏測試。