寶寶吃奶時(shí)咬乳頭可通過調(diào)整哺乳姿勢(shì)、及時(shí)中斷哺乳、使用牙膠緩解牙齦不適、保持乳頭清潔、避免過度反應(yīng)等方式改善。咬乳頭通常與出牙期牙齦癢痛、哺乳姿勢(shì)不當(dāng)、寶寶尋求關(guān)注等因素有關(guān)。
1、調(diào)整哺乳姿勢(shì)
哺乳時(shí)讓寶寶頭部略高于身體，確保其含住大部分乳暈而非僅乳頭。正確姿勢(shì)能減少對(duì)乳頭的直接摩擦，同時(shí)觀察寶寶下頜是否緊貼乳房，若發(fā)現(xiàn)異常吮吸動(dòng)作可輕托其下巴矯正。
2、及時(shí)中斷哺乳
當(dāng)寶寶開始咬乳頭時(shí)，立即將手指伸入其嘴角中斷吮吸，平靜地說“不能咬”并暫停哺乳1-2分鐘。重復(fù)訓(xùn)練可幫助建立條件反射，但需避免突然拉扯乳頭導(dǎo)致撕裂傷。
3、使用牙膠緩解不適
出牙期牙齦腫脹是常見誘因，哺乳前可讓寶寶咬合冷藏的硅膠牙膠3-5分鐘。選擇表面有凸點(diǎn)的按摩型牙膠效果更佳，注意清潔消毒避免細(xì)菌感染。
4、保持乳頭護(hù)理
被咬后可用溫水清洗乳頭，涂抹純羊脂膏促進(jìn)修復(fù)。若出現(xiàn)皸裂可暫時(shí)改用乳頭保護(hù)罩哺乳，哺乳間隙保持乳房干燥，避免使用含酒精的清潔產(chǎn)品。
5、避免過度反應(yīng)
寶寶可能因母親尖叫或大笑強(qiáng)化咬乳行為。被咬時(shí)保持鎮(zhèn)定，用平靜表情傳遞不適感，哺乳后通過擁抱等非喂養(yǎng)方式增加親子互動(dòng)。
哺乳期間母親需保證每日飲水量2000-2500毫升，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉攝入有助于乳頭組織修復(fù)?？纱┲笟饷拶|(zhì)哺乳內(nèi)衣減少摩擦，哺乳前后做5分鐘乳房熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若乳頭持續(xù)疼痛超過3天或出現(xiàn)化膿需及時(shí)就醫(yī)，排除真菌感染等病理因素。平時(shí)注意觀察寶寶口腔發(fā)育情況，定期用紗布清潔牙齦，出牙期適當(dāng)增加磨牙食物如胡蘿卜條等。