腋下疼可能由肌肉勞損、淋巴結(jié)腫大、毛囊炎、乳腺增生、神經(jīng)壓迫等原因引起，可通過休息觀察、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、日常護理等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性處理。
一、肌肉勞損
腋下疼痛可能與上肢過度活動或不當(dāng)姿勢導(dǎo)致的肌肉勞損有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部酸痛或脹痛?；颊邞?yīng)注意休息，避免提重物或重復(fù)性手臂動作，可通過熱敷促進血液循環(huán)。疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等外用藥物涂抹緩解。
二、淋巴結(jié)腫大
淋巴結(jié)腫大可能與感染、免疫性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腋下觸及腫塊并伴隨壓痛?；颊呖赡馨橛邪l(fā)熱或乏力等癥狀。需針對原發(fā)病因治療，如細菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊或頭孢克肟片等藥物控制炎癥。
三、毛囊炎
毛囊炎通常由細菌感染毛囊引起，表現(xiàn)為腋下紅色丘疹伴膿點及觸痛?；颊咝璞３志植壳鍧嵏稍?，避免搔抓?？勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏等抗生素藥膏涂抹，嚴重時需口服鹽酸多西環(huán)素片抗感染。
四、乳腺增生
乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，疼痛可放射至腋下，月經(jīng)前癥狀加重?；颊叱８杏X乳房脹痛或觸及結(jié)節(jié)。可遵醫(yī)囑使用乳癖消片或逍遙丸等中成藥調(diào)理，定期進行乳腺超聲檢查監(jiān)測變化。
五、神經(jīng)壓迫
神經(jīng)壓迫可能與頸椎病或胸廓出口綜合征有關(guān)，表現(xiàn)為腋下針刺樣疼痛或麻木?；颊呖赡馨橛惺直蹮o力感。需通過頸椎磁共振明確診斷，輕度者可進行康復(fù)訓(xùn)練，嚴重時需考慮神經(jīng)減壓手術(shù)。
日常需選擇寬松透氣衣物減少摩擦，保持腋下清潔但避免過度使用刺激性清潔產(chǎn)品。適當(dāng)進行肩頸拉伸運動改善循環(huán)，飲食注意均衡營養(yǎng)并控制辛辣食物攝入。若疼痛持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱、腫塊快速增大等情況須立即就醫(yī)。