類風濕因子8.38IU/mL屬于正常范圍。類風濕因子是診斷類風濕關節(jié)炎的指標之一，正常值通常為0-20IU/mL，具體參考范圍可能因檢測方法不同略有差異。
類風濕因子是一種自身抗體，健康人群也可能出現低水平陽性。檢測結果受年齡、感染、實驗室方法等因素影響。若結果略高于參考值但無關節(jié)腫痛、晨僵等癥狀，可能與檢測誤差或生理波動有關。若伴隨關節(jié)癥狀或持續(xù)升高，需結合抗CCP抗體、C反應蛋白等進一步排查類風濕關節(jié)炎、干燥綜合征等疾病。
建議保持規(guī)律作息和適度運動，避免關節(jié)受涼或過度勞累。均衡飲食可增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、堅果等食物攝入，減少高糖高脂飲食。吸煙可能加重自身免疫反應，應戒煙。定期復查類風濕因子及其他相關指標，若出現關節(jié)紅腫熱痛、晨僵超過30分鐘等癥狀，應及時到風濕免疫科就診。日?？赏ㄟ^熱敷緩解關節(jié)不適，但避免盲目使用消炎藥或激素類藥物。