腳底癢和脫皮可能由足癬、汗皰疹、接觸性皮炎、濕疹、掌跖角化病等原因引起，可通過抗真菌治療、保濕護理、避免刺激物接觸等方式緩解。
1、足癬
足癬由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為腳底脫屑伴瘙癢，可能伴隨趾縫糜爛或水皰。治療需遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物，保持足部干燥透氣。
2、汗皰疹
汗皰疹與多汗或過敏有關，特征為腳底出現(xiàn)深在性小水皰，干涸后脫皮。建議減少手足出汗，避免接觸洗滌劑，局部可涂抹尿素軟膏或氫化可的松乳膏。
3、接觸性皮炎
接觸劣質鞋襪或化學物質可能導致皮膚炎癥反應，出現(xiàn)紅斑、脫屑伴刺癢。需立即停用致敏產品，用溫水清潔后外涂丁酸氫化可的松乳膏，嚴重時口服氯雷他定片。
4、濕疹
慢性濕疹可累及腳底，表現(xiàn)為對稱性苔蘚樣變和皸裂脫皮。避免搔抓刺激，使用鹵米松乳膏配合凡士林保濕，必要時口服依巴斯汀片控制瘙癢。
5、掌跖角化病
遺傳性或獲得性角化異常導致腳底皮膚增厚脫屑，冬季加重。每日溫水泡腳后涂抹水楊酸軟膏軟化角質，嚴重者需用阿維A膠囊進行系統(tǒng)治療。
日常應選擇吸汗透氣的棉襪和寬松鞋子，避免與他人共用拖鞋。每日用溫水清洗后徹底擦干腳部，尤其注意趾縫干燥。瘙癢時勿用力抓撓，可冷敷緩解。飲食上減少辛辣刺激食物，適當補充維生素B族。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)化膿感染，需及時到皮膚科就診。