肩周炎一般指肩關(guān)節(jié)周圍炎。肩關(guān)節(jié)周圍炎從中醫(yī)角度看，可能是長期缺乏活動(dòng)、過度勞累、外感風(fēng)寒、肝腎虧虛、氣滯血瘀等原因引起的，建議患者及時(shí)就醫(yī)，查明原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
1.長期缺乏活動(dòng)：如果患者的肩關(guān)節(jié)長期缺乏活動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，誘發(fā)此病。建議通過爬墻、劃圈、梳頭等方法，幫助活動(dòng)肩關(guān)節(jié)。
2.過度勞累：如果經(jīng)常提拉重物，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)勞損，可能會(huì)患上肩關(guān)節(jié)周圍炎。建議適當(dāng)休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠時(shí)間。
3.外感風(fēng)寒：在天氣變化時(shí)，如果沒有做好肩關(guān)節(jié)的保暖工作，導(dǎo)致寒氣入侵肩關(guān)節(jié)，可能會(huì)患上該疾病。建議根據(jù)天氣變化適當(dāng)增減衣物，還可以用熱水袋敷在肩關(guān)節(jié)處，促進(jìn)血液循環(huán)。
4.肝腎虧虛：如果肝腎虧損、筋脈失養(yǎng)，可能會(huì)引起肩關(guān)節(jié)酸痛、腰膝酸軟等癥狀，誘發(fā)該疾病?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用杞菊地黃丸、滋補(bǔ)肝腎丸、肝腎補(bǔ)顆粒等藥物。
5.氣滯血瘀：如果氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)阻滯等，可能會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)劇烈疼痛、腫脹等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用活血通絡(luò)膠囊、血府逐瘀顆粒、復(fù)方丹參片等藥物。
如果身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)，積極治療。恢復(fù)期間，建議患者保持飲食清淡，不要吃辣椒、大蒜等辛辣、刺激性的食物。