腳趾甲淤血可通過冷敷、抬高患肢、消毒防護、藥物治療、手術(shù)引流等方式處理。腳趾甲淤血可能與外傷、鞋子擠壓、運動損傷、真菌感染、凝血功能障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為甲下紫紅色斑塊、疼痛、腫脹等癥狀。
1、冷敷
受傷后48小時內(nèi)用毛巾包裹冰袋冷敷患處，每次10-15分鐘，間隔1-2小時重復(fù)進行。低溫能收縮血管減少出血，緩解腫脹疼痛。避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。若淤血范圍持續(xù)擴大或疼痛加劇須及時就醫(yī)。
2、抬高患肢
靜臥時將腳部墊高超過心臟水平，利用重力促進血液回流。配合冷敷可減輕組織水腫，每日抬高3-4次，每次30分鐘。注意觀察腳趾顏色變化，如出現(xiàn)蒼白、麻木需調(diào)整姿勢。
3、消毒防護
用碘伏溶液清潔甲周皮膚，覆蓋無菌敷料防止細菌感染。穿透氣寬松的鞋子，避免二次碰撞。若甲板松動不要強行剝離，可修剪尖銳部分后用創(chuàng)可貼固定。糖尿病患者需特別注意足部護理。
4、藥物治療
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等止痛藥。合并真菌感染需外用聯(lián)苯芐唑乳膏或口服伊曲康唑膠囊。凝血異常患者可能需要維生素K1注射液等改善凝血功能。
5、手術(shù)引流
當淤血面積超過甲床50%或引發(fā)劇烈跳痛時，需由醫(yī)生在無菌條件下穿刺放血或拔甲。術(shù)后保持創(chuàng)面干燥，定期換藥。拔甲后新甲完全長出需3-6個月，期間避免劇烈運動。
恢復(fù)期間選擇圓頭軟底鞋，減少腳趾受壓。每日用溫水泡腳10分鐘促進血液循環(huán)，水溫不超過40℃。均衡攝入富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于組織修復(fù)。若淤血2周未消退、出現(xiàn)化膿或發(fā)熱，應(yīng)立即到手足外科就診排查骨髓炎等并發(fā)癥。