人流后一般需要休息7-14天再上班，具體時間需根據(jù)術(shù)后恢復(fù)情況、工作強(qiáng)度等因素調(diào)整。
人工流產(chǎn)術(shù)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，身體需要時間修復(fù)。術(shù)后1-3天應(yīng)以臥床休息為主，避免體力勞動；4-7天可逐步恢復(fù)輕度活動，但仍需避免久站、提重物等行為；7天后若無明顯腹痛或異常出血，辦公室等輕體力勞動者可考慮返崗。體力勞動者或需長時間站立的工作，建議延長至14天。術(shù)后兩周內(nèi)需禁止性生活及盆浴，保持會陰清潔，遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟片預(yù)防感染，使用益母草顆粒促進(jìn)子宮收縮。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量超過月經(jīng)量，應(yīng)立即就醫(yī)。
術(shù)后恢復(fù)期間需加強(qiáng)營養(yǎng)，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉、雞蛋及含鐵豐富的動物肝臟，搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。注意保暖避免受涼，保證每日8小時睡眠，保持情緒穩(wěn)定。建議術(shù)后1個月復(fù)查超聲確認(rèn)子宮恢復(fù)情況，6個月內(nèi)嚴(yán)格避孕，為子宮內(nèi)膜修復(fù)提供充足時間。