血壓正常時出現(xiàn)頭暈可能與內(nèi)耳疾病、貧血、低血糖、焦慮或頸椎病等因素有關(guān)。頭暈是一種非特異性癥狀，血壓正常但頭暈的患者需要結(jié)合其他臨床表現(xiàn)綜合判斷病因。
內(nèi)耳疾病如前庭神經(jīng)炎或良性陣發(fā)性位置性眩暈可能導(dǎo)致頭暈，這類頭暈常伴隨天旋地轉(zhuǎn)感或與頭部位置變動相關(guān)。貧血患者因血液攜氧能力下降，腦部供氧不足引發(fā)頭暈，可能伴隨面色蒼白、乏力等癥狀。低血糖引起的頭暈多發(fā)生在未及時進食或糖尿病患者用藥不當時，常伴有心慌、出汗等交感神經(jīng)興奮表現(xiàn)。焦慮癥患者可能出現(xiàn)心因性頭暈，與過度換氣或自主神經(jīng)功能紊亂相關(guān)，通常伴隨緊張、心悸等癥狀。頸椎病患者因椎動脈受壓影響腦供血，轉(zhuǎn)頭時可能誘發(fā)頭暈，可能合并頸肩部酸痛或上肢麻木。
建議頭暈發(fā)作時立即坐下或平臥防止跌倒，記錄頭暈發(fā)作的持續(xù)時間、誘發(fā)因素及伴隨癥狀。避免突然改變體位，起身時應(yīng)動作緩慢。保持規(guī)律作息和均衡飲食，適當補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血?？刂瓶Х纫驍z入，每日飲水不少于1500毫升。若反復(fù)出現(xiàn)不明原因頭暈或伴隨頭痛、視物模糊、肢體無力等癥狀，應(yīng)及時到神經(jīng)內(nèi)科或耳鼻喉科就診，完善血常規(guī)、血糖檢測、前庭功能檢查或頸椎影像學(xué)檢查以明確診斷。