山馬鈴?fù)ǔＪ侵钢兴幉耐霖惸?，其最佳食用方式是煎湯?nèi)服，也可外用搗敷或研末調(diào)敷。土貝母具有解毒、散結(jié)、消腫等功效，常用于治療乳癰、瘰疬、痰核等病癥。
一、煎湯內(nèi)服
煎湯內(nèi)服是土貝母最常用的食用方法，能夠充分發(fā)揮其藥效。取適量土貝母洗凈后放入砂鍋，加入清水浸泡一段時間，然后大火煮沸再轉(zhuǎn)小火慢煎。煎煮完成后濾出藥液，分次溫服即可。這種方法有助于藥物成分充分溶解，便于人體吸收。
二、外用搗敷
外用搗敷適用于癰腫瘡毒等皮膚病癥。將新鮮土貝母洗凈后搗爛成泥狀，直接敷于患處。使用前需清潔局部皮膚，敷藥后可用紗布固定，定期更換。此法能直接作用于病灶，起到局部消腫散結(jié)的效果。
三、研末調(diào)敷
研末調(diào)敷多用于瘰疬結(jié)核等病癥。將干燥土貝母研磨成細(xì)粉，根據(jù)需要用醋或酒調(diào)成糊狀。均勻涂抹在患處后覆蓋干凈紗布，注意保持敷料濕潤。這種方法便于藥物持久發(fā)揮療效。
四、配伍使用
土貝母常與其他中藥材配伍使用以增強療效。例如與夏枯草同用可加強散結(jié)作用，與金銀花配合能提高解毒效果。配伍時應(yīng)咨詢中醫(yī)師，根據(jù)具體病癥調(diào)整比例和用法。
五、藥膳調(diào)理
土貝母可加入藥膳中進行食療調(diào)理。常見做法是與梨、冰糖同燉，或與粳米煮粥。藥膳食用應(yīng)控制頻率和用量，避免過量攝入。體質(zhì)虛弱者需謹(jǐn)慎使用此法。
食用土貝母期間應(yīng)注意保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物。適當(dāng)進行散步、太極等溫和運動，有助于氣血運行。儲存時應(yīng)放置于陰涼干燥處，防止受潮發(fā)霉。如出現(xiàn)不適反應(yīng)應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)師。長期使用需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進行，不可自行增減劑量。