子宮萎縮可能出現(xiàn)陰道干澀、月經(jīng)異常、尿頻尿急、性交疼痛、下腹墜脹等癥狀。子宮萎縮通常與雌激素水平下降、卵巢功能衰退、盆腔手術(shù)史、長(zhǎng)期哺乳、子宮內(nèi)膜病變等因素有關(guān)。
1、陰道干澀
雌激素減少導(dǎo)致陰道黏膜變薄，分泌物減少，可能伴隨外陰瘙癢或灼熱感。日?？墒褂盟苄詽?rùn)滑劑緩解不適，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑局部應(yīng)用雌三醇乳膏。
2、月經(jīng)異常
表現(xiàn)為經(jīng)量逐漸減少、周期延長(zhǎng)直至停經(jīng)，部分患者會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則出血。需排查子宮內(nèi)膜病變，必要時(shí)進(jìn)行診刮術(shù)或?qū)m腔鏡檢查。
3、尿頻尿急
子宮萎縮后膀胱支撐力減弱，可能合并尿道黏膜萎縮，引發(fā)尿路刺激癥狀。建議進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片改善張力。
4、性交疼痛
陰道萎縮狹窄導(dǎo)致性交困難，可能繼發(fā)性欲減退。可嘗試使用陰道擴(kuò)張器，配合雌二醇凝膠局部治療。
5、下腹墜脹
子宮韌帶松弛可能引發(fā)盆腔臟器下垂感，久站后加重。需避免提重物，必要時(shí)使用子宮托或考慮骶棘韌帶固定術(shù)。
建議保持適度有氧運(yùn)動(dòng)如凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力，每日攝入大豆制品等植物雌激素食物，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿或久坐。若出現(xiàn)異常出血或持續(xù)疼痛應(yīng)及時(shí)就診婦科，通過(guò)超聲檢查評(píng)估子宮形態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行激素替代治療。日常注意會(huì)陰清潔，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，避免使用堿性洗劑沖洗陰道。