白痰和黃痰的主要區(qū)別在于顏色、成因及伴隨癥狀。白痰通常由風(fēng)寒感冒、慢性支氣管炎等引起，黃痰多與風(fēng)熱感冒、細(xì)菌感染相關(guān)。
白痰質(zhì)地較稀薄，可能伴隨鼻塞、畏寒等癥狀，常見于風(fēng)寒侵襲或過敏反應(yīng)。風(fēng)寒感冒時，呼吸道黏膜受冷空氣刺激分泌增多，痰液因未合并感染而呈白色。慢性支氣管炎患者晨起時可能出現(xiàn)白色黏痰，與長期氣道炎癥導(dǎo)致黏液分泌異常有關(guān)。
黃痰質(zhì)地黏稠且可能帶有異味，多提示存在化膿性感染。細(xì)菌感染時中性粒細(xì)胞吞噬病原體后死亡，釋放的髓過氧化物酶使痰液變黃。肺炎鏈球菌感染常導(dǎo)致鐵銹色痰，銅綠假單胞菌感染可能產(chǎn)生黃綠色痰。風(fēng)熱感冒初期也可能出現(xiàn)淡黃色痰，伴隨咽喉腫痛、發(fā)熱等癥狀。
無論出現(xiàn)白痰或黃痰，均需保持每日1500-2000毫升溫水?dāng)z入以稀釋痰液，避免辛辣刺激食物加重呼吸道炎癥。吸煙者應(yīng)戒煙減少氣道刺激，霧霾天氣外出建議佩戴醫(yī)用防護口罩。若痰量突然增多、出現(xiàn)血絲或持續(xù)超過兩周未緩解，應(yīng)及時進行血常規(guī)、痰培養(yǎng)等檢查。痰液顏色變化期間可記錄每日痰量及伴隨癥狀，就診時向醫(yī)生詳細(xì)描述有助于判斷病情進展。