樸硝一般不建議自行食用，其藥用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。樸硝是礦物芒硝經(jīng)加工而成的粗制品，主要成分為硫酸鈉，中醫(yī)認(rèn)為其性寒味咸苦，歸胃經(jīng)與大腸經(jīng)，具有瀉下通便、潤(rùn)燥軟堅(jiān)、清熱消腫等功效，通常用于實(shí)熱積滯、大便燥結(jié)、咽喉腫痛、口舌生瘡等病癥的輔助治療。由于樸硝藥性峻猛且屬于礦物質(zhì)藥材，不當(dāng)使用可能引起嚴(yán)重不良反應(yīng)，因此不存在所謂的最佳食用方法，必須在中醫(yī)師辨證論治后指導(dǎo)使用。
樸硝的臨床用途需由醫(yī)生根據(jù)患者具體病情決定。對(duì)于實(shí)熱內(nèi)結(jié)、腹脹便秘的患者，醫(yī)生可能將樸硝配伍其他中藥如大黃、枳實(shí)等組成復(fù)方，通過水煎服用以增強(qiáng)瀉下攻積之力。外用方面，樸硝可溶于水后用于濕熱敷，輔助治療乳癰初起或瘡瘍腫痛。樸硝也常經(jīng)精制后成為芒硝或玄明粉入藥，以降低刺激性。樸硝絕對(duì)不可直接口服，其強(qiáng)烈瀉下作用可能導(dǎo)致劇烈腹瀉、脫水或電解質(zhì)紊亂。胃腸虛弱者、孕婦及哺乳期婦女須禁用。日常中若遇到便秘等問題，應(yīng)優(yōu)先通過增加膳食纖維攝入、多飲水等生活方式調(diào)整，若癥狀持續(xù)須及時(shí)就醫(yī)而非自行用藥。
自行使用樸硝存在顯著風(fēng)險(xiǎn)，其瀉下作用強(qiáng)烈，易損傷人體正氣，尤其不適合長(zhǎng)期或大量使用。若確需使用樸硝治療，必須前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，由專業(yè)中醫(yī)師通過望聞問切明確診斷后，開具相應(yīng)處方并指導(dǎo)煎煮方法與用法。切勿聽信民間偏方或自行嘗試，以免延誤病情或造成身體損害。保持均衡飲食、規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)才是維護(hù)健康的根本途徑，任何藥物都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。