空腹血糖7.7毫摩爾每升可能提示糖尿病，需結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步確診。糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)包括空腹血糖≥7.0毫摩爾每升或餐后2小時(shí)血糖≥11.1毫摩爾每升。
空腹血糖值受多種因素影響，單次檢測(cè)結(jié)果需謹(jǐn)慎解讀。若空腹血糖7.7毫摩爾每升伴隨多飲、多尿、體重下降等癥狀，或糖化血紅蛋白超過6.5%，則糖尿病可能性較高。妊娠期女性、應(yīng)激狀態(tài)或服用糖皮質(zhì)激素等藥物可能導(dǎo)致暫時(shí)性血糖升高，需排除干擾因素后復(fù)測(cè)。
部分人群空腹血糖受損但未達(dá)糖尿病標(biāo)準(zhǔn)，屬于糖尿病前期。這類患者通過飲食控制、增加運(yùn)動(dòng)可延緩進(jìn)展。若空腹血糖持續(xù)在6.1-7.0毫摩爾每升之間，建議每3-6個(gè)月監(jiān)測(cè)血糖變化。
發(fā)現(xiàn)空腹血糖升高應(yīng)完善胰島功能檢查，明確糖尿病分型。日常需控制碳水化合物攝入量，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，避免精制糖和飽和脂肪酸。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳，定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄波動(dòng)情況。出現(xiàn)視力模糊、手腳麻木等并發(fā)癥癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。