懷孕期間感冒咳嗽喉嚨有痰可通過多飲水、蜂蜜水潤(rùn)喉、蒸汽吸入、遵醫(yī)囑用藥及就醫(yī)評(píng)估等方式緩解。該癥狀通常由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、過敏反應(yīng)或細(xì)菌感染等原因引起。
1、多飲水
每日飲用溫水1.5-2升有助于稀釋痰液，緩解喉嚨干癢?？蛇x擇少量多次飲用，避免一次性大量飲水加重腎臟負(fù)擔(dān)。水溫以40℃為宜，過熱可能刺激黏膜。合并妊娠水腫者需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制飲水量。
2、蜂蜜水潤(rùn)喉
蜂蜜含抑菌成分和抗氧化物質(zhì)，10毫升蜂蜜兌200毫升溫水可緩解夜間干咳。注意選擇經(jīng)巴氏殺菌的合格產(chǎn)品，糖尿病患者慎用。避免與含咖啡因飲品同服，間隔1小時(shí)以上為宜。
3、蒸汽吸入
50℃左右熱水蒸汽吸入5-8分鐘，每日2-3次可濕潤(rùn)氣道。可加入1-2滴桉樹精油增強(qiáng)效果，但妊娠早期慎用精油。吸入時(shí)保持室內(nèi)通風(fēng)，結(jié)束后30分鐘內(nèi)避免外出受涼。
4、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染時(shí)醫(yī)生可能開具阿莫西林膠囊、頭孢克洛干混懸劑等B類抗生素。干咳可選用右美沙芬片，痰液黏稠時(shí)可使用氨溴索口服溶液。所有藥物均需嚴(yán)格按處方劑量使用。
5、就醫(yī)評(píng)估
出現(xiàn)持續(xù)高熱、血痰、呼吸急促或胎動(dòng)異常時(shí)，需立即就診排查肺炎等并發(fā)癥。產(chǎn)科醫(yī)生可能聯(lián)合呼吸科進(jìn)行聽診、血常規(guī)及胎心監(jiān)護(hù)等檢查，必要時(shí)住院觀察。
孕期需保持每日睡眠7-9小時(shí)，臥室濕度維持在50%-60%。飲食選擇白蘿卜燉梨、銀耳羹等潤(rùn)肺食物，避免辛辣刺激。外出佩戴口罩減少冷空氣及粉塵刺激，適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力。出現(xiàn)癥狀持續(xù)3天無緩解或加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)到產(chǎn)科及呼吸科門診復(fù)查。