低血壓患者一般可以適量吃西洋參,但需結(jié)合個(gè)體情況調(diào)整用量。西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效,可能對(duì)部分低血壓患者有幫助。
西洋參含有人參皂苷等活性成分,能夠調(diào)節(jié)心血管功能,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)因氣血不足導(dǎo)致的低血壓可能產(chǎn)生改善作用。其溫和的升壓特性不會(huì)造成血壓驟升,適合長(zhǎng)期體質(zhì)虛弱的人群。食用時(shí)可選擇含服、泡水或燉湯等方式,每日用量控制在3-6克為宜,建議避開(kāi)空腹時(shí)段服用。
部分患者服用西洋參可能出現(xiàn)心悸、失眠等不適,這與其中樞神經(jīng)興奮作用有關(guān)。合并心律失常、甲亢等疾病的患者應(yīng)慎用。西洋參可能增強(qiáng)降壓藥效果,與利尿劑合用時(shí)需監(jiān)測(cè)血壓變化。妊娠期女性及過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
低血壓患者日常需保持規(guī)律作息,避免突然改變體位。飲食可適當(dāng)增加鈉鹽攝入,每日分次飲用淡鹽水。建議進(jìn)行游泳、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)血管調(diào)節(jié)功能,但需避免長(zhǎng)時(shí)間站立。若出現(xiàn)頭暈加重或暈厥,應(yīng)及時(shí)檢查排除心源性低血壓。西洋參作為輔助調(diào)理手段,不能替代正規(guī)治療,持續(xù)血壓低于90/60mmHg時(shí)應(yīng)就醫(yī)評(píng)估。