孕婦一般不建議食用高麗參。高麗參雖具有滋補作用，但可能影響胎兒發(fā)育或引發(fā)子宮收縮。
高麗參含有皂苷等活性成分，可能刺激子宮平滑肌，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風險。孕期激素水平變化顯著，高麗參的溫補特性可能加劇體內(nèi)燥熱，導致血壓波動或睡眠障礙。部分孕婦食用后可能出現(xiàn)口干、心悸等不適反應(yīng)。高麗參還可能干擾降糖藥物效果，對妊娠期糖尿病患者存在潛在風險。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為孕期應(yīng)避免大補，以免打破母體陰陽平衡。
孕期飲食應(yīng)以均衡營養(yǎng)為主，優(yōu)先選擇新鮮蔬菜水果、全谷物及優(yōu)質(zhì)蛋白來源如魚肉蛋奶?？蛇m量食用性質(zhì)平和的食材如山藥、銀耳等替代滋補品。保持每日飲水量1500-2000毫升，避免含咖啡因飲料。建議通過孕婦專用復合維生素補充營養(yǎng)素，任何滋補品使用前需經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評估。定期監(jiān)測體重增長及血壓血糖指標，出現(xiàn)異常宮縮或不適癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。