鹿角霜一般可以直接吞服、研末沖服、煎湯服用、制作藥膳或入丸散劑，具體用法需遵醫(yī)囑根據(jù)個人體質(zhì)和病情決定。
一、直接吞服
鹿角霜可研磨成細(xì)粉后直接吞服，這種方式有利于藥物快速吸收。對于腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀，直接吞服能較好發(fā)揮溫腎助陽作用。建議用溫水送服，服用后避免立即飲用濃茶或咖啡，以免影響藥效。脾胃虛弱者需謹(jǐn)慎采用此法，以免引起胃腸不適。
二、研末沖服
將鹿角霜粉末用溫水或黃酒調(diào)勻后服用，可增強(qiáng)藥物溶解度。黃酒作為引經(jīng)藥能促進(jìn)藥力直達(dá)下焦，對女性崩漏下血、帶下清稀等寒性出血證尤為適宜。沖服時水溫不宜過高，以免破壞部分有效成分。此法適合需要長期調(diào)理的虛寒體質(zhì)人群。
三、煎湯服用
鹿角霜可與其他中藥材配伍后加水煎煮，通過煎煮能使藥物成分充分溶出。治療陽虛遺尿、尿頻時常與桑螵蛸、益智仁等同煎。煎煮時間應(yīng)充足，先用武火煮沸后改用文火慢煎，使藥效完全釋放。煎湯服用適合需要復(fù)方調(diào)理的慢性病患者。
四、制作藥膳
鹿角霜可與食材搭配制成藥膳，如與粳米煮粥或與雞肉燉湯。藥膳方式能使藥性溫和持久地釋放，對脾胃功能較弱者更為友好。制作藥膳時應(yīng)控制用量，避免過度滋補(bǔ)，建議每周食用兩到三次為宜。
五、入丸散劑
鹿角霜可與其他藥物配伍制成丸劑或散劑，如與補(bǔ)骨脂、肉蓯蓉等制成補(bǔ)腎丸。丸散劑型便于攜帶和長期服用，適合需要持續(xù)溫補(bǔ)腎陽的虛寒證患者。丸劑在體內(nèi)緩慢釋放藥效，散劑則吸收較快，可根據(jù)具體需要選擇合適劑型。
食用鹿角霜期間應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激及生冷食物，以免影響溫補(bǔ)效果。規(guī)律作息和適度運動有助于藥物發(fā)揮最佳功效，如太極拳、散步等溫和運動可配合藥物治療。若出現(xiàn)口干舌燥、便秘等上火癥狀應(yīng)暫停服用，并及時咨詢中醫(yī)師調(diào)整用法用量。不同體質(zhì)和病癥需要的食用方法存在差異，建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下個性化選用合適的食用方式，并定期復(fù)診評估調(diào)理效果。