鼻炎和咳嗽的治療方法主要有藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)治療和手術(shù)治療。鼻炎和咳嗽可能由感染、過敏、環(huán)境刺激、鼻部結(jié)構(gòu)異?；蛭甘彻芊戳鞯纫蛩匾?。
一、藥物治療
藥物治療是控制癥狀的常用方式。針對過敏性鼻炎引起的咳嗽，可使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗組胺藥物減輕過敏反應(yīng)。鼻用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑有助于減輕鼻腔炎癥。細(xì)菌感染可使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。鎮(zhèn)咳可選用止咳藥。使用藥物須嚴(yán)格遵從醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。
二、物理治療
物理治療能輔助緩解鼻塞和咳嗽。鼻腔沖洗使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔，清除分泌物和過敏原。蒸汽吸入通過吸入溫?zé)嵴羝麧駶櫄獾溃瑴p輕咳嗽和鼻部干燥。對于特定類型的慢性咳嗽，醫(yī)生可能建議進(jìn)行呼吸訓(xùn)練。物理治療通常作為輔助手段，效果因人而異。
三、生活方式調(diào)整
調(diào)整生活習(xí)慣有助于減少發(fā)作。避免接觸已知過敏原如花粉、塵螨、寵物皮屑。保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器緩解干燥引起的咳嗽。保證充足休息，增強(qiáng)免疫力。戒煙并遠(yuǎn)離二手煙，減少呼吸道刺激。合理飲食，多喝水稀釋痰液。
四、中醫(yī)治療
中醫(yī)通過整體調(diào)理改善癥狀。中藥方劑如玉屏風(fēng)散可用于益氣固表，緩解過敏性鼻炎。針灸選取迎香、合谷等穴位通竅止咳。推拿按摩特定經(jīng)絡(luò)穴位可能緩解鼻塞。中醫(yī)治療需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治，個(gè)體化方案效果更佳。
五、手術(shù)治療
當(dāng)保守治療無效且存在明確結(jié)構(gòu)性問題時(shí)考慮手術(shù)。鼻內(nèi)鏡手術(shù)可矯正鼻中隔偏曲、切除鼻息肉。下鼻甲成形術(shù)縮小肥大的下鼻甲，改善通氣。手術(shù)旨在解除機(jī)械性梗阻，術(shù)后仍需配合藥物和生活方式管理以防復(fù)發(fā)。
鼻炎和咳嗽的治療需長期堅(jiān)持，患者應(yīng)遵醫(yī)囑完成療程，即使癥狀緩解也不宜擅自停藥。日常注意保暖，避免感冒誘發(fā)癥狀。保持居住環(huán)境清潔，定期清洗床上用品。均衡飲食，適量攝入富含維生素的蔬菜水果。適度體育鍛煉有助于增強(qiáng)呼吸道抵抗力。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。