頸椎病引起的左手麻木可通過(guò)藥物治療、物理治療、頸部牽引、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由頸椎退行性變、長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生、頸部外傷等因素引起。
1、藥物治療
遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物有助于改善神經(jīng)功能。若伴隨疼痛可配合塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。部分患者需使用鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣。藥物治療需結(jié)合影像學(xué)檢查結(jié)果，避免自行調(diào)整用藥。
2、物理治療
超短波治療通過(guò)高頻電磁場(chǎng)促進(jìn)局部血液循環(huán)，紅外線(xiàn)照射可緩解肌肉緊張。脈沖射頻治療適用于頑固性神經(jīng)根受壓癥狀，需由康復(fù)科醫(yī)師評(píng)估后實(shí)施。物理治療通常10-15次為一個(gè)療程，治療期間應(yīng)避免頸部過(guò)度活動(dòng)。
3、頸部牽引
間歇性牽引能減輕椎間盤(pán)壓力，牽引重量一般為體重的1/7-1/10。動(dòng)態(tài)牽引更適合神經(jīng)根型頸椎病，需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整角度和力度。居家使用充氣式頸托牽引時(shí)，單次不超過(guò)30分鐘，出現(xiàn)頭暈需立即停止。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸選取風(fēng)池穴、肩井穴等穴位改善氣血運(yùn)行，推拿采用滾法、揉法松解頸部肌肉。中藥熏蒸可用桂枝、紅花等藥材溫經(jīng)通絡(luò)，內(nèi)服頸復(fù)康顆粒輔助治療。中醫(yī)治療需辨證施治，避免盲目使用民間偏方。
5、手術(shù)治療
前路椎間盤(pán)切除融合術(shù)適用于單節(jié)段嚴(yán)重壓迫，人工椎間盤(pán)置換術(shù)能保留頸椎活動(dòng)度。后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)用于多節(jié)段脊髓受壓，需嚴(yán)格評(píng)估手術(shù)適應(yīng)證。術(shù)后需佩戴頸托固定，逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
日常應(yīng)保持正確坐姿，使用符合人體工學(xué)的枕頭，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)。工作間隙可做頸部米字操，動(dòng)作需緩慢輕柔。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，適度游泳有助于增強(qiáng)頸部肌肉。若麻木持續(xù)加重或出現(xiàn)握力下降，需及時(shí)復(fù)查頸椎核磁共振。