中度貧血是否嚴(yán)重，需根據(jù)貧血病因判斷，如果是營養(yǎng)性貧血，一般不嚴(yán)重；如果與其他疾病有關(guān)，就比較嚴(yán)重。
1.不嚴(yán)重：如果是單純的營養(yǎng)性貧血，通常不嚴(yán)重，一般會出現(xiàn)面色蒼白、乏力、頭暈、胸悶等癥狀。此時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物。
2.嚴(yán)重：如果是骨髓增生異常綜合征、白血病等疾病導(dǎo)致的中度貧血，病情相對比較嚴(yán)重，需要遵醫(yī)囑通過血小板輸注治療，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行造血干細(xì)胞移植。
患者平時要注意飲食規(guī)律，可以多吃鐵元素豐富的食物，比如豬肝、菠菜、海魚等。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動。注意保持飲食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，例如辣椒、花椒等。
如果存在中度貧血，患者出現(xiàn)了其他不適癥狀，應(yīng)及時前往醫(yī)院，明確病因后進(jìn)行對癥治療，以便促進(jìn)身體恢復(fù)。