兒童標準身高隨年齡增長而變化，1歲時約為75厘米，2歲時約為87厘米，3歲時約為95厘米，4歲時約為103厘米，5歲時約為110厘米，6歲時約為116厘米，7歲時約為122厘米，8歲時約為128厘米，9歲時約為133厘米，10歲時約為138厘米，11歲時約為143厘米，12歲時約為148厘米。
兒童身高增長受遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠等多因素影響。1-3歲是第一個生長高峰期，每年增長約10-12厘米。3歲至青春期前每年增長約5-7厘米，青春期是第二個生長高峰期，男孩每年增長約7-9厘米，女孩每年增長約6-8厘米。測量身高時應選擇同一時間段，使用標準身高尺，脫鞋站立，腳跟并攏，背部挺直，視線平視前方。定期監(jiān)測身高可幫助評估生長發(fā)育情況，發(fā)現異常及時就醫(yī)。
家長應關注兒童日常飲食均衡，保證優(yōu)質蛋白、鈣、維生素D等營養(yǎng)素攝入，鼓勵適量戶外運動促進骨骼發(fā)育，確保充足睡眠時間，避免熬夜，定期進行生長發(fā)育評估，發(fā)現身高增長異常或明顯偏離標準范圍時，及時到兒科或內分泌科就診，排除生長激素缺乏、甲狀腺功能異常等疾病因素，切勿盲目使用增高藥物或保健品。