排卵試紙一般建議從月經(jīng)周期第10天開始檢測，具體開始時間需根據(jù)個人月經(jīng)周期長度調整。排卵試紙通過檢測尿液中黃體生成素水平變化預測排卵時間，適用于月經(jīng)周期規(guī)律或輕度不規(guī)律的女性。
月經(jīng)周期為28天的女性通常從第10天開始檢測，每天固定時間采集尿液測試。若周期短于28天可提前至第8天開始，周期長于28天者可延后至第12天啟動檢測。測試需避開晨尿，選擇上午10點至晚8點間進行，檢測前2小時減少飲水以避免尿液稀釋。當試紙顯示弱陽性時應增加至每日2次檢測，強陽性提示24-48小時內可能排卵。
月經(jīng)周期紊亂或長期不規(guī)律者，建議結合基礎體溫監(jiān)測或超聲檢查輔助判斷。多囊卵巢綜合征等內分泌疾病患者可能出現(xiàn)持續(xù)弱陽性結果，需在醫(yī)生指導下調整檢測方案。絕經(jīng)期、妊娠期或服用激素類藥物時，排卵試紙檢測結果可能失效。
使用排卵試紙期間應記錄每日檢測結果，避免使用過期試紙或受潮試紙。若連續(xù)3個月未檢測到陽性結果，建議就醫(yī)評估排卵功能。備孕女性可搭配宮頸黏液觀察法提高檢測準確性，同房時間建議安排在強陽性出現(xiàn)后12-36小時內。