感冒期間一般可以喝陳皮水，有助于緩解咳嗽、痰多等癥狀，但需注意適量飲用。
陳皮水由曬干的柑橘皮制成，含有揮發(fā)油、黃酮類化合物等成分，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。感冒時(shí)出現(xiàn)咳嗽、咽喉不適或痰液黏稠時(shí)，飲用溫?zé)岬年惼に軒椭♂屘狄?，促進(jìn)排出。陳皮中的橙皮苷等成分還可能輕微抑制呼吸道炎癥反應(yīng)。若感冒伴隨胃腸功能紊亂，陳皮水可調(diào)節(jié)消化功能，緩解腹脹或食欲不振。風(fēng)寒型感冒患者飲用陳皮水更為適宜，因其性溫可驅(qū)寒。風(fēng)熱感冒者若飲用需減少用量，避免加重咽痛。沖泡時(shí)建議取3-5克陳皮煮沸后小火煎10分鐘，每日飲用不超過(guò)500毫升。體質(zhì)偏熱或存在胃酸過(guò)多者應(yīng)慎用，孕婦需咨詢醫(yī)師。
感冒期間除飲用陳皮水外，需保持每日1500-2000毫升溫水?dāng)z入，飲食選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜，避免辛辣刺激食物。保證充足睡眠，居室保持50%-60%濕度有利于呼吸道恢復(fù)。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿痰或胸悶等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)等檢查，遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、氨溴索口服液或阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物。兒童及老年人飲用陳皮水前建議咨詢醫(yī)生，避免與正在服用的藥物產(chǎn)生相互作用。