長期精液呈土黃色可能與生殖系統(tǒng)感染、精囊炎、前列腺炎等疾病有關(guān)，可通過抗感染治療、生活調(diào)整等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤病情。
1、抗感染治療
若精液土黃色由細(xì)菌性前列腺炎引起，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。伴隨尿頻、會(huì)陰脹痛時(shí)，需配合坦索羅辛緩釋膠囊緩解癥狀。治療期間需復(fù)查精液常規(guī)評(píng)估療效。
2、精囊炎管理
精囊炎可能導(dǎo)致精液混有陳舊血液而呈土黃色。確診后可采用頭孢地尼膠囊聯(lián)合熱水坐浴，減輕精囊充血。急性發(fā)作期應(yīng)禁止性生活，避免加重出血。
3、生活習(xí)慣調(diào)整
每日飲水2000毫升以上稀釋精液，避免久坐壓迫會(huì)陰。減少辛辣飲食攝入，規(guī)律作息有助于改善生殖系統(tǒng)微循環(huán)。可適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素促進(jìn)精液質(zhì)量恢復(fù)。
4、排除梗阻因素
精道梗阻可能導(dǎo)致精液滯留變色，經(jīng)直腸超聲或精道造影確診后，必要時(shí)行精囊鏡探查術(shù)解除梗阻。術(shù)后需定期精液檢查觀察顏色變化。
5、中醫(yī)調(diào)理
濕熱下注證型可選用八正散加減，血瘀型適用少腹逐瘀湯。配合針灸關(guān)元、三陰交等穴位，改善局部氣血運(yùn)行。中藥療程通常需持續(xù)4-8周。
日常應(yīng)注意保持會(huì)陰清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。避免過度勞累和長時(shí)間騎行，性生活頻率建議控制在每周2-3次。觀察精液顏色變化時(shí)，需采集晨起首次排精標(biāo)本。若調(diào)整生活方式2周后未改善，或出現(xiàn)發(fā)熱、射精疼痛等癥狀，須立即就診泌尿外科。定期進(jìn)行前列腺指檢和精液細(xì)菌培養(yǎng)有助于監(jiān)測病情。