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麥冬和什么搭配最好

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蔡晶晶 營養(yǎng)科 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
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麥冬可與西洋參、百合、枸杞、玉竹、金銀花等搭配,具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津等功效,適合不同體質(zhì)人群調(diào)理使用。

一、西洋參

麥冬與西洋參配伍能增強(qiáng)益氣養(yǎng)陰效果,適合氣陰兩虛引起的口干舌燥、疲勞乏力。西洋參含人參皂苷可調(diào)節(jié)免疫力,搭配麥冬多糖成分協(xié)同緩解秋燥或術(shù)后體虛。脾胃虛寒者需慎用。

二、百合

麥冬百合組合長于清心潤肺,對干咳少痰、虛煩失眠有改善作用。百合中的秋水仙堿與麥冬甾體皂苷共同發(fā)揮鎮(zhèn)靜功效,更年期潮熱或肺燥咳嗽者可代茶飲,便溏者應(yīng)減量。

三、枸杞

麥冬枸杞搭配側(cè)重肝腎同補(bǔ),枸杞多糖聯(lián)合麥冬氨基酸有助于改善視力模糊、腰膝酸軟。兩者均屬甘平之品,糖尿病視網(wǎng)膜病變患者可長期少量服用,但外感發(fā)熱時(shí)禁用。

四、玉竹

麥冬玉竹相須為用強(qiáng)化養(yǎng)陰生津功效,針對胃陰不足的饑不欲食、舌紅少苔效果顯著。玉竹黏多糖與麥冬黃酮類物質(zhì)能促進(jìn)消化液分泌,慢性胃炎患者可煮粥食用,痰濕體質(zhì)不宜。

五、金銀花

麥冬金銀花組合適宜陰虛火旺人群,金銀花綠原酸配合麥冬皂苷可緩解咽痛口干。此搭配兼具清熱解毒特性,適合夏季暑熱傷津或風(fēng)熱感冒初期,虛寒腹瀉者忌用。

使用麥冬搭配時(shí)需注意體質(zhì)辨證,建議咨詢中醫(yī)師后使用。日??芍瞥纱栾嫽蛩幧牛琨湺餮髤⒉杳恐茱嬘?-3次,麥冬百合粥可早晚溫服。避免與辛辣燥熱食物同食,服用期間觀察大便情況,出現(xiàn)腹瀉應(yīng)停用。儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮,發(fā)霉變質(zhì)后不可繼續(xù)使用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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