乳房里有硬塊偶爾疼可能與乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等原因有關(guān)。乳腺增生通常表現(xiàn)為周期性乳房脹痛和結(jié)節(jié)感，乳腺炎可能伴隨紅腫熱痛，乳腺纖維腺瘤多為無(wú)痛性腫塊，乳腺囊腫觸診有彈性，乳腺癌腫塊常質(zhì)地堅(jiān)硬且邊界不清。
1、乳腺增生
乳腺增生是乳腺組織對(duì)激素變化的反應(yīng)，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力等因素有關(guān)。癥狀包括乳房脹痛、結(jié)節(jié)感，月經(jīng)前加重。治療可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥，配合熱敷緩解癥狀。建議定期復(fù)查乳腺超聲。
2、乳腺炎
乳腺炎多見(jiàn)于哺乳期女性，可能與乳汁淤積、細(xì)菌感染有關(guān)。表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱。治療需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，配合排空乳汁。非哺乳期乳腺炎需排除其他病因。
3、乳腺纖維腺瘤
乳腺纖維腺瘤是常見(jiàn)的良性腫瘤，可能與雌激素水平過(guò)高有關(guān)。表現(xiàn)為無(wú)痛、可活動(dòng)的圓形腫塊。治療可選擇微創(chuàng)手術(shù)切除，藥物療效有限。直徑小于3厘米且生長(zhǎng)緩慢者可暫觀察，每3-6個(gè)月復(fù)查乳腺超聲。
4、乳腺囊腫
乳腺囊腫是乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張形成的囊性結(jié)構(gòu)，可能與激素波動(dòng)有關(guān)。觸診有彈性，超聲檢查可明確診斷。較小囊腫無(wú)須處理，較大囊腫可穿刺抽液。疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。
5、乳腺癌
乳腺癌是乳腺上皮細(xì)胞的惡性病變，可能與遺傳、激素等因素有關(guān)。腫塊質(zhì)地硬、邊界不清，可能伴隨皮膚凹陷、乳頭溢液。確診需穿刺活檢，治療包括手術(shù)、化療、放療等。早期發(fā)現(xiàn)預(yù)后較好，建議40歲以上女性每年進(jìn)行乳腺篩查。
發(fā)現(xiàn)乳房硬塊應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確診斷后針對(duì)性治療。日常注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒波動(dòng)，選擇合適的內(nèi)衣減少壓迫。飲食宜清淡，限制高脂肪食物攝入，適量補(bǔ)充維生素E和硒元素。每月月經(jīng)結(jié)束后可進(jìn)行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就診。避免自行按摩或熱敷未明確性質(zhì)的腫塊。