例假一般指月經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)一般指月經(jīng)失調(diào)。如果是氣滯血瘀引起的月經(jīng)失調(diào)癥狀，則汗蒸對(duì)于月經(jīng)失調(diào)有一定的療效；如果是婦科疾病引起的月經(jīng)失調(diào)癥狀，則汗蒸可能難以調(diào)理月經(jīng)失調(diào)癥狀。如果身體出現(xiàn)不適，需及時(shí)就醫(yī)。
1.氣滯血瘀引起：若是氣滯血瘀引起的月經(jīng)失調(diào)癥狀，則女性月經(jīng)期間適當(dāng)汗蒸有助于促進(jìn)身體血液循環(huán)，進(jìn)而促進(jìn)經(jīng)血順暢地排出，從而改善氣滯血瘀引起的月經(jīng)失調(diào)癥狀。
2.婦科疾病引起：若是多囊卵巢綜合征、陰道炎等疾病引起的月經(jīng)失調(diào)癥狀，則此情況下通過(guò)汗蒸可能難以調(diào)理月經(jīng)失調(diào)的不適癥狀。建議及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行二維超聲檢查、陰道分泌物檢查等項(xiàng)目明確病因。
建議月經(jīng)期間適當(dāng)增添衣物，保證身體溫暖。