手腳脫皮可通過保濕護(hù)理、補(bǔ)充維生素、抗真菌治療、糖皮質(zhì)激素外用、免疫調(diào)節(jié)等方式改善。手腳脫皮可能與皮膚干燥、維生素缺乏、真菌感染、濕疹、銀屑病等因素有關(guān)。
1、保濕護(hù)理
皮膚干燥導(dǎo)致的手腳脫皮可使用尿素軟膏、凡士林等保濕劑。日常避免頻繁接觸洗滌劑，洗手后及時(shí)涂抹護(hù)手霜。冬季可佩戴棉質(zhì)手套減少水分蒸發(fā)，室內(nèi)使用加濕器維持環(huán)境濕度。
2、補(bǔ)充維生素
維生素B族或維生素A缺乏可能引起皮膚角化異常。可適量增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等食物攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片。長期挑食或胃腸吸收障礙患者需檢測(cè)血清維生素水平。
3、抗真菌治療
足癬或手癬引發(fā)的脫皮需使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物。真菌感染常伴隨瘙癢、紅斑等癥狀，衣物需單獨(dú)燙洗消毒。糖尿病患者更易繼發(fā)真菌感染，需加強(qiáng)血糖控制。
4、糖皮質(zhì)激素外用
濕疹或接觸性皮炎導(dǎo)致的脫皮可短期涂抹丁酸氫化可的松乳膏。激素類藥物連續(xù)使用不超過兩周，皮膚萎縮部位慎用。合并滲出時(shí)需先使用硼酸溶液濕敷，待皮損干燥后再用藥。
5、免疫調(diào)節(jié)
銀屑病引起的鱗屑性脫皮需使用卡泊三醇軟膏調(diào)節(jié)角質(zhì)形成。中重度患者可能需配合阿維A膠囊等系統(tǒng)治療。避免搔抓刺激皮損，沐浴水溫不超過40攝氏度，沐浴后及時(shí)涂抹潤膚劑。
日常應(yīng)選擇透氣性好的棉襪和鞋子，避免穿橡膠或合成材料鞋履。洗手時(shí)使用溫水而非熱水，清潔后立即擦干指縫等皺褶部位。若脫皮持續(xù)加重或伴隨裂口、滲液，需及時(shí)就診皮膚科排查特異性皮炎、掌跖膿皰病等疾病。長期反復(fù)脫皮患者建議進(jìn)行過敏原檢測(cè)和真菌鏡檢。