懷孕初期嘴干起皮可能與激素變化、飲水不足、維生素缺乏、妊娠期糖尿病、干燥綜合征等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、激素變化

懷孕后體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高，可能導(dǎo)致口腔黏膜水分蒸發(fā)加快，出現(xiàn)嘴唇干燥起皮。這種生理性改變無(wú)須特殊治療，建議使用無(wú)添加的潤(rùn)唇膏保濕，避免頻繁舔舐嘴唇加重干裂。日?？啥喑愿缓S生素B2的食物如雞蛋、牛奶，有助于維持黏膜健康。

2、飲水不足

妊娠初期血容量增加，對(duì)水分需求增大。若每日飲水量不足1500毫升，容易引發(fā)脫水癥狀，表現(xiàn)為口唇干燥脫屑。孕婦應(yīng)少量多次飲用溫水，避免一次性大量飲水增加腎臟負(fù)擔(dān)。可在水中添加少量檸檬片或黃瓜片改善口感，但須控制糖分?jǐn)z入。

3、維生素缺乏

維生素A、B族維生素?cái)z入不足會(huì)影響上皮細(xì)胞修復(fù)，導(dǎo)致嘴唇角質(zhì)層異常脫落。孕婦需保證動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等食物的攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片。需注意維生素A補(bǔ)充劑每日不超過(guò)3000國(guó)際單位，過(guò)量可能致畸。

4、妊娠期糖尿病

血糖異常升高會(huì)引起滲透性利尿，導(dǎo)致體液丟失加快，常伴隨口渴、唇干等癥狀。若同時(shí)出現(xiàn)多飲多尿、體重增長(zhǎng)異常，需盡快檢測(cè)空腹血糖和糖化血紅蛋白。確診后需通過(guò)飲食控制、適量運(yùn)動(dòng)管理血糖，嚴(yán)重時(shí)需胰島素治療。

5、干燥綜合征

自身免疫性疾病可能在孕期首次發(fā)作，除口唇干燥外還伴有眼干、關(guān)節(jié)痛等癥狀。需通過(guò)抗核抗體、唇腺活檢等檢查確診。治療以緩解癥狀為主，可使用人工淚液、唾液替代劑，嚴(yán)重時(shí)需在風(fēng)濕免疫科指導(dǎo)下使用羥氯喹片。

孕婦出現(xiàn)持續(xù)嘴干起皮時(shí)，建議每日記錄飲水量和癥狀變化，避免使用含苯酚或水楊酸的潤(rùn)唇產(chǎn)品。室內(nèi)可使用加濕器維持50%左右濕度，睡眠時(shí)可在床頭放置水盆增加空氣濕度。若伴隨發(fā)熱、皮疹或其他不適，需立即就醫(yī)排除妊娠并發(fā)癥。日常飲食可增加銀耳羹、雪梨湯等滋陰潤(rùn)燥的食療方，但需控制糖分?jǐn)z入。