突然老是打噴嚏鼻塞可能由過敏性鼻炎、感冒、血管運動性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔異物等原因引起，可通過抗過敏治療、對癥用藥、鼻腔沖洗等方式緩解。

1、過敏性鼻炎

接觸花粉、塵螨等過敏原后，鼻腔黏膜發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕。可遵醫(yī)囑使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定糖漿等抗組胺藥物，配合布地奈德鼻噴霧劑局部抗炎。日常需避免接觸毛絨玩具、地毯等易積灰物品。

2、感冒

病毒感染導(dǎo)致鼻黏膜充血腫脹，常伴隨咽痛、低熱。建議多飲溫水，使用生理性海水鼻腔噴霧保持濕潤。若合并細菌感染，醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆粒等抗生素。

3、血管運動性鼻炎

溫度變化或刺激性氣味誘發(fā)鼻黏膜自主神經(jīng)功能紊亂，癥狀與過敏類似但無明確過敏原?？捎名}酸賽洛唑啉鼻用噴霧短期緩解鼻塞，長期需通過冷水洗臉等鍛煉鼻黏膜適應(yīng)能力。

4、鼻竇炎

細菌感染引發(fā)鼻竇腔化膿性炎癥，典型表現(xiàn)為黃綠色膿涕伴頭痛。需醫(yī)生評估后使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促排膿，或頭孢呋辛酯片抗感染。急性期可配合鼻竇負壓置換治療。

5、鼻腔異物

兒童誤塞入小玩具、豆類等物體會導(dǎo)致單側(cè)鼻塞伴惡臭分泌物。家長發(fā)現(xiàn)后應(yīng)立即就醫(yī)取出，禁止自行掏挖以免造成二次損傷。術(shù)后需用復(fù)方木芙蓉涂鼻軟膏保護創(chuàng)面。

保持室內(nèi)濕度50%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)減少塵螨積聚。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)血性分泌物時，需進行鼻內(nèi)鏡或CT檢查排除腫瘤等器質(zhì)性疾病?；ǚ奂竟?jié)外出建議佩戴納米防護口罩，回家后及時用洗鼻器沖洗鼻腔。