大腿抽脂后護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注傷口管理、腫脹控制和皮膚恢復(fù)，主要措施包括保持清潔、穿戴塑身衣、適度活動(dòng)、合理飲食及定期復(fù)查。
術(shù)后24-48小時(shí)內(nèi)需嚴(yán)格保持傷口干燥，避免沾水或污染，可使用無菌敷料覆蓋。塑身衣需全天穿戴4-6周，幫助皮膚貼合組織并減少淤血，每日脫下時(shí)間不超過30分鐘。術(shù)后3天內(nèi)以臥床休息為主，之后可逐漸增加散步等低強(qiáng)度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，但需避免跑跳或久坐。飲食應(yīng)選擇高蛋白食物如雞蛋、魚肉，搭配新鮮蔬菜水果，限制高鹽高糖食物以減輕水腫。術(shù)后1周、1個(gè)月需復(fù)查評估恢復(fù)情況，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛或異常滲液應(yīng)立即就醫(yī)。
術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免泡澡、桑拿或劇烈運(yùn)動(dòng)，防止局部充血影響恢復(fù)；日常可輕柔按摩腿部促進(jìn)淋巴回流，但需避開切口區(qū)域；選擇寬松衣物減少摩擦，睡眠時(shí)墊高下肢緩解腫脹；保持每日2000毫升飲水量加速代謝，同時(shí)補(bǔ)充維生素C促進(jìn)膠原蛋白合成；若出現(xiàn)皮膚麻木或硬結(jié)屬正?，F(xiàn)象，通常2-3個(gè)月逐漸消退，期間避免自行熱敷或使用刺激性護(hù)膚品。