左側(cè)乳腺疼痛可能與乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤、肋間神經(jīng)痛等因素有關(guān)。乳腺疼痛通常表現(xiàn)為脹痛、刺痛或隱痛，可能伴隨腫塊、皮膚發(fā)紅、乳頭溢液等癥狀。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳腺組織對激素變化的過度反應(yīng)，常見于育齡期女性。疼痛多與月經(jīng)周期相關(guān)，表現(xiàn)為經(jīng)前加重、經(jīng)后緩解?？赡芘c長期精神緊張、內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理，配合熱敷緩解癥狀。

2、乳腺炎

乳腺炎多由細菌感染或乳汁淤積導(dǎo)致，哺乳期女性高發(fā)。典型癥狀為局部紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱、寒戰(zhàn)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療，嚴重時需穿刺引流。

3、乳腺囊腫

乳腺囊腫是乳腺導(dǎo)管擴張形成的液體囊腔，觸診可及光滑腫塊。疼痛程度與囊腫大小相關(guān)，可能因激素波動加重。超聲檢查可確診，較小囊腫無須處理，較大囊腫可在超聲引導(dǎo)下抽吸治療。

4、乳腺纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤是常見的良性腫瘤，多見于青年女性。腫塊質(zhì)地硬、邊界清、活動度好，通常無痛，但快速生長時可能引發(fā)脹痛。建議定期復(fù)查超聲，若持續(xù)增大可考慮麥默通微創(chuàng)旋切術(shù)治療。

5、肋間神經(jīng)痛

肋間神經(jīng)痛可能被誤認為乳腺疼痛，表現(xiàn)為沿肋骨走向的刺痛或灼痛?？赡芘c胸椎病變、帶狀皰疹病毒感染有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)，配合紅外線理療緩解癥狀。

日常應(yīng)注意選擇合適內(nèi)衣避免壓迫，減少咖啡因攝入，每月月經(jīng)后7-10天進行乳腺自檢。若疼痛持續(xù)超過2周、伴隨不明腫塊或乳頭溢血，須立即就診乳腺外科。40歲以上女性建議每年進行乳腺超聲或鉬靶檢查，高危人群需遵醫(yī)囑縮短篩查間隔。