病毒性心肌炎患者可選用黃芪燉雞、蓮子百合粥、丹參紅棗茶、茯苓山藥羹、西洋參麥冬湯等藥膳食療輔助調(diào)理。需在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療，避免過(guò)量進(jìn)補(bǔ)。
一、黃芪燉雞
黃芪具有補(bǔ)氣固表功效，雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白，適合心肌炎恢復(fù)期氣血兩虛者。將黃芪與雞肉慢燉，有助于改善心悸氣短癥狀。陰虛火旺者慎用。
二、蓮子百合粥
蓮子養(yǎng)心安神，百合潤(rùn)肺止咳，粳米健脾和胃。三者煮粥可緩解心肌炎伴隨的失眠煩躁。腹瀉患者應(yīng)減少蓮子用量。
三、丹參紅棗茶
丹參活血化瘀，紅棗補(bǔ)中益氣，煎水代茶飲能促進(jìn)心肌微循環(huán)。但凝血功能異常者不宜長(zhǎng)期服用。
四、茯苓山藥羹
茯苓利水滲濕，山藥補(bǔ)脾益腎，制成羹湯可減輕心肌水腫。糖尿病患者需控制山藥攝入量。
五、西洋參麥冬湯
西洋參益氣養(yǎng)陰，麥冬清心除煩，適用于病毒性心肌炎后期氣陰兩傷證型。感冒發(fā)熱期間暫停食用。
病毒性心肌炎患者進(jìn)行藥膳調(diào)理時(shí)，應(yīng)保持飲食清淡，限制鈉鹽攝入，每日食鹽不超過(guò)5克。適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果，避免辛辣刺激食物。保證充足睡眠，急性期需臥床休息，恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，心率控制在靜息狀態(tài)下增加不超過(guò)20次/分鐘。定期復(fù)查心電圖和心肌酶譜，若出現(xiàn)胸悶加重或下肢水腫應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。