高血壓患者一般能吃香蕉,建議適量食用,如果出現(xiàn)不適,建議立即就醫(yī)。
高血壓是肱動(dòng)脈體外測量所得的血壓高于正常的現(xiàn)象,其是一種可控制但需終身治療的疾病,常表現(xiàn)為頭部脹痛、陣發(fā)性眩暈、胸悶、四肢麻木等癥狀。對于高血壓患者一般可以適量吃香蕉,香蕉中含有豐富的營養(yǎng),如膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等,患者適量食用后可以緩解出現(xiàn)的消化不良、便秘、腹脹等癥狀,可以補(bǔ)充身體中的營養(yǎng),減輕胃腸的負(fù)擔(dān)。高血壓患者在平時(shí)還需要控制血壓,可以遵醫(yī)囑使用厄貝沙坦分散片、纈沙坦膠囊、氯沙坦鉀片等藥物進(jìn)行治療。
高血壓患者在平時(shí)要保持一個(gè)穩(wěn)定的情緒,避免焦慮,還要注意休息,每天保證8小時(shí)左右的睡眠時(shí)間。