懷孕三十六周是九個(gè)月。
醫(yī)學(xué)上通常以四周為一個(gè)妊娠月計(jì)算孕周,三十六周除以四周等于九個(gè)月。這種計(jì)算方式與自然月的天數(shù)差異無關(guān),僅用于統(tǒng)一衡量孕期進(jìn)展。孕晚期從二十八周開始至四十周結(jié)束,三十六周屬于孕晚期后半段,此時(shí)胎兒器官發(fā)育基本成熟,體重增長顯著。孕婦需每周進(jìn)行一次產(chǎn)檢,監(jiān)測胎心、宮縮及血壓等指標(biāo),同時(shí)注意觀察破水、見紅或規(guī)律腹痛等臨產(chǎn)征兆。
孕三十六周建議每日補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),如雞蛋、魚肉及牛奶,避免高糖高鹽飲食。保持適度散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),睡眠時(shí)采用左側(cè)臥位改善胎盤供血。準(zhǔn)備待產(chǎn)包時(shí)應(yīng)包含產(chǎn)婦衛(wèi)生巾、嬰兒衣物及證件資料,提前熟悉就醫(yī)路線和緊急聯(lián)絡(luò)方式。出現(xiàn)每小時(shí)超過五次宮縮、陰道大量液體流出或胎動(dòng)明顯減少時(shí)須立即就醫(yī)。