乳糖不耐受癥是身體中缺乏分解乳糖的乳糖酶，無(wú)法對(duì)乳糖吸收出現(xiàn)的不適癥狀。若身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)，以免影響身體健康。
出現(xiàn)乳糖不耐受癥，一般是身體的消化功能出現(xiàn)異常，沒(méi)有足夠的乳糖酶，導(dǎo)致身體攝入的乳糖無(wú)法吸收，進(jìn)行腸道后發(fā)酵為小分子有機(jī)酸，對(duì)身體造成腸鳴、腹脹、腹瀉、惡心等癥狀，危害健康。出現(xiàn)乳糖不耐受癥后，建議患者調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少攝入奶酪、牛奶等物質(zhì)，以免危害健康；同時(shí)也可以適量補(bǔ)充乳糖酶，也可以起到治療效果。
日常生活中，建議注意觀察身體的情況，避免食用對(duì)身體有害的食物，如過(guò)敏食物、變質(zhì)食物等，以免危害健康。