懷孕后胃特別不舒服可能與激素水平變化、子宮增大壓迫、飲食不當(dāng)、胃食管反流病、妊娠劇吐等因素有關(guān)。建議孕婦調(diào)整飲食習(xí)慣，必要時就醫(yī)檢查。

1、激素水平變化

懷孕后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素和孕激素水平升高，會導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，胃排空延遲，引起腹脹、惡心等不適?？赏ㄟ^少食多餐、避免高脂食物緩解。

2、子宮增大壓迫

隨著孕周增加，增大的子宮會向上壓迫胃部，導(dǎo)致胃容量減少，出現(xiàn)早飽、反酸等癥狀。建議飯后保持直立姿勢，睡覺時抬高床頭。

3、飲食不當(dāng)

孕期過量進(jìn)食辛辣刺激、油膩或產(chǎn)氣食物可能刺激胃黏膜。應(yīng)選擇易消化的食物如燕麥粥、蒸南瓜，避免碳酸飲料和咖啡。

4、胃食管反流病

孕激素會使食管下括約肌松弛，胃酸易反流至食管，表現(xiàn)為燒心、胸骨后疼痛。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片等胃黏膜保護(hù)劑。

5、妊娠劇吐

嚴(yán)重持續(xù)的惡心嘔吐可能導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂，需住院補液治療，必要時使用維生素B6注射液或甲氧氯普胺注射液止吐。

孕婦應(yīng)保持飲食清淡，每日分5-6次進(jìn)食，每次七分飽為宜；飯后適度散步促進(jìn)消化，避免立即平臥；選擇棉質(zhì)寬松衣物減少腹部壓迫；若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、體重下降或嘔血等嚴(yán)重癥狀，須立即就醫(yī)。孕期胃腸不適多數(shù)屬生理現(xiàn)象，分娩后可自行緩解，但需注意與急性胃腸炎、膽囊炎等病理性疾病鑒別。