孕婦在引產(chǎn)后一般1-3天可以洗頭，具體時間需根據(jù)個人恢復情況調(diào)整。
引產(chǎn)后身體較為虛弱，部分產(chǎn)婦可能因失血或手術創(chuàng)傷導致抵抗力下降。若恢復良好且無頭暈乏力等癥狀，產(chǎn)后24小時可用溫水快速沖洗頭發(fā)，水溫建議保持在37-40攝氏度，避免受涼。洗頭時應選擇溫和無刺激的洗發(fā)產(chǎn)品，清洗時間控制在5分鐘內(nèi)，洗后立即用干毛巾擦干并用暖風吹透發(fā)根。產(chǎn)后3天內(nèi)洗頭需注意關閉門窗避免對流風，洗頭后2小時內(nèi)不要接觸冷空氣。
若引產(chǎn)過程中出現(xiàn)大出血、感染或嚴重貧血等情況，需延遲洗頭時間至產(chǎn)后3-5天。存在會陰撕裂或剖宮取胎術后的產(chǎn)婦，建議優(yōu)先處理傷口再考慮清潔頭發(fā)。洗頭時出現(xiàn)心慌氣短或眩暈應立即停止，保持平臥位并補充能量。產(chǎn)后洗頭頻次不宜過高，每周2-3次即可，寒冷季節(jié)可適當減少次數(shù)。
引產(chǎn)后洗頭需注意保持室溫恒定，避免長時間彎腰導致子宮脫垂。洗頭后可飲用紅糖姜茶促進血液循環(huán)，但糖尿病患者應慎用。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛或惡露異常增多，需及時就醫(yī)排查原因。平時可通過指腹按摩頭皮代替頻繁清洗，既保持清潔又避免著涼風險。