長期鼻塞可能與過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺樣體肥大等因素有關(guān)。長期鼻塞通常表現(xiàn)為持續(xù)性或反復發(fā)作的鼻腔通氣不暢，可能伴隨流涕、頭痛、嗅覺減退等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性治療。

1、過敏性鼻炎

過敏性鼻炎是長期鼻塞的常見原因之一，主要由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原刺激鼻腔黏膜導致。患者可能出現(xiàn)陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕及鼻癢等癥狀。治療上可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪滴劑等藥物控制癥狀，同時需避免接觸過敏原。

2、慢性鼻竇炎

慢性鼻竇炎多由急性鼻竇炎遷延不愈或反復發(fā)作引起，表現(xiàn)為鼻塞、膿涕、面部脹痛及嗅覺障礙?？赡芘c細菌感染、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān)。治療需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物，嚴重者可能需鼻內(nèi)鏡手術(shù)。

3、鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲多為先天性發(fā)育異?；蛲鈧?，偏曲的鼻中隔可導致單側(cè)或雙側(cè)持續(xù)性鼻塞，可能伴隨頭痛、鼻出血等癥狀。輕度偏曲可通過鼻用減充血劑緩解癥狀，嚴重偏曲影響呼吸時需考慮鼻中隔矯正術(shù)。

4、鼻息肉

鼻息肉是鼻腔或鼻竇黏膜的良性增生，可能與慢性炎癥、過敏等因素有關(guān)。較大息肉可導致進行性鼻塞、嗅覺喪失及睡眠打鼾。治療上可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑控制生長，息肉較大時需行鼻內(nèi)鏡下切除術(shù)。

5、腺樣體肥大

腺樣體肥大常見于兒童，肥大的腺樣體阻塞后鼻孔可引起夜間打鼾、張口呼吸及長期鼻塞?？赡芘c反復上呼吸道感染有關(guān)。輕度肥大可觀察，伴睡眠呼吸暫停或頜面發(fā)育異常時需行腺樣體切除術(shù)。

長期鼻塞患者應注意保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸煙霧、粉塵等刺激物。冬季可使用加濕器維持鼻腔濕潤，每日用生理鹽水沖洗鼻腔有助于緩解癥狀。飲食上避免辛辣刺激性食物，適當補充維生素C增強免疫力。若鼻塞持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、膿性分泌物等癥狀，應及時到耳鼻咽喉科就診，避免自行長期使用減充血劑導致藥物性鼻炎。