毛蓮蒿可搭配金銀花、蒲公英、菊花、甘草、陳皮等中藥材增強(qiáng)清熱解毒功效，也可與薏苡仁、赤小豆等食材配伍改善濕熱癥狀。需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，避免自行配伍。
一、中藥材搭配
毛蓮蒿與金銀花配伍可增強(qiáng)抗病毒作用，適用于風(fēng)熱感冒初期。蒲公英協(xié)同毛蓮蒿能緩解肝膽濕熱引發(fā)的目赤腫痛。菊花搭配毛蓮蒿可改善肝陽(yáng)上亢型頭痛。甘草調(diào)和毛蓮蒿苦寒之性，減少胃腸刺激。陳皮理氣化濕，與毛蓮蒿聯(lián)用對(duì)脾胃濕熱型腹瀉有效。
二、藥食同源搭配
薏苡仁與毛蓮蒿煎水代茶，適合濕熱體質(zhì)人群日常調(diào)理。赤小豆搭配毛蓮蒿煮粥，可輔助改善濕疹瘙癢癥狀。新鮮魚(yú)腥草涼拌毛蓮蒿嫩葉，具有清肺化痰作用。綠豆與毛蓮蒿同煮糖水，能緩解暑熱煩渴。山藥配伍毛蓮蒿燉湯，可減輕苦寒傷胃的副作用。
使用毛蓮蒿時(shí)需注意體質(zhì)辨識(shí)，虛寒體質(zhì)者慎用。配伍藥材應(yīng)選擇正規(guī)渠道購(gòu)買，避免使用霉變或污染原料。煎煮時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘，久煎可能降低藥效。服用期間忌食辛辣油膩，出現(xiàn)腹痛腹瀉應(yīng)立即停用。孕婦、哺乳期婦女及兒童須在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，不可長(zhǎng)期連續(xù)服用超過(guò)7天。