通常情況下，立秋了還有暑濕。若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。
暑濕是感染暑濕病邪，引起的一種急性外感熱病，臨床常見癥狀一般為身熱、微惡風(fēng)寒、頭脹、胸悶等。暑濕的發(fā)生通常是外感暑濕、正氣虛弱等原因引起，好發(fā)于夏季炎熱時，但也可能發(fā)于夏末秋初，雨濕較盛之時。立秋是由熱轉(zhuǎn)涼的交接節(jié)氣，這期間氣溫仍然比較炎熱，在高溫的作用下，水分持續(xù)蒸發(fā)，整體處于濕熱的氣候環(huán)境，所以立秋了也還會有暑濕。在立秋后仍然需要防止中暑，可以用薄荷、金銀花、車前草等泡水，有利于清除體內(nèi)的郁熱。還可以食用赤小豆、薏米、冬瓜等食物，可以祛濕。
立秋之后，濕熱沒有完全消退，并且早晚溫差可能比較大，要注意增減衣物，避免著涼。白天可適當(dāng)開窗通風(fēng)換氣，以保持室內(nèi)空氣流通。